Calling you

Ho ripreso ad andare al centro benessere, non per fare tai chi chuan, ma per sfruttare la zona relax compresa nell'abbonamento: idromassaggio, sauna e bagno turco. Un momento che dedico a me stessa, durante la settimana, in cui provo a rilassarmi ed a espellere le tossine, sia fisiche che psicologiche. Devo dire che in questo periodo i pensieri che mi assillano sono ancora un pò pressanti, pertanto faccio fatica a staccarmene e a godermi quell'oretta e mezza di assoluto relax. Ma è solo questione di tempo, e anche i pensieri più negativi allenteranno la morsa e mi lasceranno riposare e riprendere. Per una pausa relax così mi è venuta in mente la canzone calling you, anche se al centro non trasmettono musiche leggere di sottofondo, c'è solo il silenzio, interrotto dal chiacchiericcio delle donne presenti. Non è male, il silenzio. Forse più della musica ti permette (o ti obbliga) a focalizzarti su te stesso. Non ci scappi. Quindi vale la pena sfruttarlo per trarne il maggior beneficio possibile, e lasciar davvero andare tutte le tossine del nostro corpo, della mente e dello spirito, per far spazio a nuovi equilibri, emozioni e sensazioni.

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